Et si on changeait les règles du jeu?

Et si on changeait les règles du jeu?

Pas assez...ou trop!

Une chose est sûre, beaucoup d'entre nous restent très "critiques" lorsqu'il s'agit de parler de nos qualités naturelles qui permettent de s'accrocher, d'évoluer et d'atteindre ses objectifs!

Dès le plus jeune âge, nous apprenons sur les bancs de l'école que "faire des efforts" n'est pas toujours garant des bonnes notes.

Mais ce principe peut-il s'appliquer à tout?

Est-il possible d'être un élève moyen mais motivé sur les bancs de l'école du bien-être qui obtient de très bon srésultats?

Ma vision des choses à ce sujet est que si tu souhaites prendre soin de toi en l'abordant de façon scolaire "Je fais tout bien, donc je réussi" , tu passera très certainement à côté d'une belle expérience...Ne mâchons pas les mots...

Tu peux risquer d'échouer, car dans ton plan il manque un élément essentiel:

LE RESPECT ENVERS TOI-MÊME!

Eh oui!

Chaque effort a une valeur!

Les tiens valent de l'or!

Je repense encore à l'une de mes conversations avec une cliente en coaching privé :

"Mon corps est fainéant! Il n'avance pas et ne fait rien pour moi!"

Me dit-elle!

Son objectif était de perdre 15 kilos elle en était à 13kg perdus dans des circonstances personnelles très difficiles, une immense victoire en principe.

Il lui restait largement le temps pour atteindre son objectif.

Mais ce jour là, elle avait mis sa valise de souvenirs d'efforts glorieux au placard!

C'est comme si ses lunettes avaient instantanément changé de correction, elle se percevait comme une moins que rien qui n'avait jamais rien fait...

Je lui ai répondu: "Vu tout ce que ton corps a fait ces derniers temps, il serait temps que tu lui donne un peu de respect et de reconnaissance."

Elle a beugué...puis souri.

Elle a compris.

Si tu te reconnais dans ce portrait, sache que se mettre la pression ne permet pas de garder le cap.

C'est le premier facteur de découragement.

Trop d'injonctions = Pétage de plombs!

Je te propose de l'aborder autrement!

Joue!

Célèbre!

Découvre!

Je ne t'en dis pas plus pour une fois car je te donne rendez-vous en Martinique le Vendredi 12 Mai 2023 à 19h à l'Espace Sonate pour vivre un spectacle incroyable durant lequel tu pourras te détendre, vibrer, décompresser, y voir plus clair, comprendre un peu plus comment tu fonctionnes pour repartir ultra motivé!

Vu que je me suis auto-spoilée...

Je m'arrête là en t'encourageant à prendre soin de toi!